Skip to main content

Hur man är en effektiv medföräldrar

5 steg för att lätta din bitterhet och sätta dina barn först

Låt oss möta det , medföräldraskap kan vara en tik. Jag menar, du skilde den här personen, eller hur? Det betyder att du sannolikt hade en riktigt svår tid att kommunicera, dela värderingar, inte skrapa varandras ögon med en burköppnare vid alla meningsskiljaktigheter ...

Och nu?

Du har äntligen funnit din flykt och din frihet du har lämnats i väskan och du är förbannad som helvete - och nu ska du spendera resten av ditt kärleksfulla liv som samarbetar med den här personen?

I ett ord, ja.

Om du har turen att skille någon som är så dedikerad som du är för dina barn, och vem är inte farlig eller psykiskt sjuk, ja, det är du verkligen.

Inte för att du håller med din ex-make i alla sina beslut, men för att du vet att det här handlar inte om dig. Det här handlar om dina barn, och nu när du inte lever i helvetet, nu när du har utrymme att andas, kommer du att få reda på exakt hur man gör det här.

För om du inte kunde göra ditt äktenskapsarbete , av Gud kommer du att göra ditt skilsmässa arbete.

Så här gör du det:

1. Sätt barnen i mitten, inte i mitten. Kom ihåg att varje gång du trotsar din ex, eller gör ett ensidigt beslut, sätter du dina barn i mitten av din röra. Du kan vara arg - du kan till och med vara riktigt berättigad att vara arg - men att du är arg på mitten sätter dina barn i mitten. Med varje tur, fråga dig själv: "Är detta verkligen i mina barns bästa intresse?" Om svaret är "Nej", ta ett djupt andetag och fortsätt.

2. Lägg problemet ut framför oss. Ofta när vi argumenterar över någonting, är det vi faktiskt gör är att ställa problemet mellan oss. När vi kämpar för att kommunicera om våra barn är problemet ditt barn. Tänk dig och din ex håller alla på en av dina barns armar och drar i motsatta riktningar. Du skulle aldrig göra det rätt? Men det är precis vad du gör när du argumenterar över medföräldraskap. Tänk istället att du lägger ditt barn framför dig, sedan står axeln mot axeln, undersöker problemet vid handen, som ett lag. Det är vad effektiv medföräldraskap ska se ut.

3. Gör inga ensidiga beslut. Kom ihåg att du är 100% en förälder - och det betyder att din ex är också. Om du har turen att skiljas från någon som är involverad och dela vårdnaden och utgifterna och alla de bra sakerna, så får de ett lika stort tal i alla beslut. Så när du tycker att det är dags att avstå din son från sin napp, får du inte göra det utan att diskutera det med din medförälder och komma med en plan tillsammans.

4. Alltid presentera en enad front. När skilsmässa inser att deras föräldrar inte kommer överens, kommer de ofta att använda den informationen i ett maktspel. De gör inte detta medvetet eller skadligt; de plockar bara upp det från dig. Men om de vet att medan mamma och pappa kan skiljas, är de fortfarande ensamma i sin föräldraskap, barn kommer att känna sig säkrare och säkrare. Att säga enkla saker som, "Mamma och pappa / Mamma och Mamma / pappa och pappa har haft en konversation om detta, och vi har bestämt oss för att xxxx är bäst", kommer att lära dina barn att de inte kan gropa dig mot varandra. Dessutom kommer de att känna sig trygga och säkra på att reglerna gäller både föräldrarna.

5. Fråga dig själv, "Skulle jag hellre vara rätt eller glad?" Ibland förlorar vi de små striderna till fördel för den större bilden, och det är okej. Ge upp din scorecard och känner igen det övergripande, det som är bäst för dina barn är att de har föräldrar som älskar dem och stöttar varandras föräldraskap. Om din ex håller dem sena på en tisdagskväll och de är trötta på onsdag eftermiddag, är det inte världens ände. Du kan vara helt kategoriskt rätt i ditt argument, men att arbeta tillsammans och låta de små sakerna gå gör dig till en mycket lyckligare förälder och person övergripande.

Kom ihåg att du inte behöver tycka om din ex, eller hålla med alla beslut de vill göra. Men du måste arbeta tillsammans - åtminstone tills din yngste är 18 (och även då, förmodligen längre, för äktenskap och barnbarn och allt det) -så det inte bara skulle vara bättre om du arbetade tillsammans och gjorde det så smidigt som möjligt?

Det tar mindre energi att vara trevligt och samarbetande än det är att vara meningsfullt och oppositional. När du ser tillbaka, fråga dig själv vad du vill komma ihåg.

Det är ju bara ett val.

Om du är en skilsmässa mamma, ladda ner din GRATIS checklista: Back- i-spel-planen: Hur man överlever livet efter skilsmässa här.

Denna artikel publicerades ursprungligen på Min blogg. Reprinted with permission from the author.