Skip to main content

Hur ska du få din sexiga tillbaka efter skilsmässa: 3 Gå till tips

Skilsmässa tränare Leila Reyes delar 3 viktiga praxis på hur man är sexig efter att ha gått igenom en skilsmässa.

Om du är som de flesta har skilsmässa skakat ditt förtroende mot kärnan, vilket gör att du känner allt annat än önskvärt . Sexig handlar inte om formen du är i eller kläderna du bär på. Det handlar definitivt inte om vad någon berättade för dig eller vad någon annan tycker. Det handlar om att odla en tankegång där du är trött på din egen juiciness. Känsla sexig är ett inuti jobb, inte ett jobb ute. Här är tre snabba metoder för att hjälpa dig att odla en sexig inställning så att du kan lära dig att vara sexig oavsett vad som händer i ditt liv. Gör dig redo för att slå upp värmen!

Så här är du sexuell praxis # 1 - Andas in i din yoni
Det här är en övning du kan investera timmar i, och du kan också göra det medan du kör bilen, pratar med någon du lockas till eller ens handlar om en sexig formad frukt. Så här implementerar du denna sexiga övning: Rätta på din kropp och börja ta lång lång andning. När du andas, lägg uppmärksamheten på din Yoni och känna andan i din kropp och gör det hela vägen. Berätta själv, "Jag känner mig så sexig." Föreställ dig att cellerna i din kropp svullnar med lust och låt dig rodna.

Så här är du sexuell övning # 2 - Gå längre
Detta är en mycket enkel övning som gör att du känner dig sexigare i en varm sekund. Prova detta: Hacka dina axlar, runda ryggen, dra ditt ansikte och säg, "Jag känner mig så sexig!" Det fungerar inte, gör det? Stå nu uppe, sätt axlarna tillbaka och höj din haka. Ta ett långsamt andetag i din yoni och säg, "Jag känner mig så sexig!" Stor skillnad, eller hur? Skälet till att detta fungerar är att energin flyter lättare genom en upprätt hållning.

Så här är du sexuell praxis # 3 - Täm din inre kritiker
Kom ihåg, sexig är en tankegångsövning som kan saboteras av din inre-kritikern. Om du tycker att din inre kritiker stör dig, skicka den ut på ett ärende eller på semester. Eller ännu bättre, brand din inre kritiker! Om det verkar hård kan du lära dig vad du ska säga och hur man svarar på dig. Det finns ingen anledning för din inre kritiker att vara i samma rum med dig om det inte kommer att uppträda. Period!

Skilsmässa kommer ofta med en överbärande inre kritiker som säger att vi inte är sexiga, att vi gav bort de bästa åren i våra liv, att vi är oattraktiva och oönskvärda. Det är en lögn! Att vara sexig är ett val du gör, även om du inte känner dig sexig. Genomförandet av dessa tre enkla metoder kommer att hjälpa dig att odla din inre sexighet så det släpper ut och gör en röra överallt. Du är helt enkelt utsökt!

Mer skilsmässa tränarråd på YourTango:

  • Top 10 Orsaker till skilsmässa
  • Prenupar förutse skilsmässa?
  • Det bästa avbrottet och skilsmässaråd på YourTango